Soutenir sa pratique vivante demande de dégager du temps.
Aussi, je vous propose 3h30 en septembre, un temps ensemble pour pouvoir descendre plus profondément dans notre pratique de pleine conscience.
3h30 sur le mode du « non-agir ».
3h30 pour être avec nous-même sur un mode pour lequel nous n’avons pas toujours le temps.
3h30 pour aiguiser notre attention consciente, notre force intérieure et notre sagesse d’instant en instant.
MES PROCHAINS ATELIERS
Pratique de pleine conscience en silence
- Date à venir en septembre de 14h à 17h30
LIEU
- en présentiel
Tarifs
- me consulter
« Nous recherchons tous la plénitude, mais elle est déjà là et déjà en nous.
La pleine conscience nous donne accès à cette unité de l’être qui imprègne nos vies. »
Jon Kabat-Zinn