MBSR • Réduction du stress par la pleine conscience • Morgane Gottschalk

Le Diplôme Universitaire « Périnatalité, Pleine Conscience, Prévention » s’adresse aux professionnels de l’accompagnement à la naissance et au début de la parentalité, qui souhaitent intégrer les pratiques de la Pleine Conscience dans l’exercice de leur profession et acquérir, ainsi, les connaissances de base sur la prévention et la promotion de la santé périnatale.

Ce cursus complet sur deux ans inclut un état des connaissances actuelles sur les impacts de l’environnement psychoaffectif et relationnel sur le développement du bébé et s’appuie sur le programme MBCP (Mindfulness Based Childbirth and Parenting, en français Naissance et Parentalité en pleine conscience), créé en 1998 par Nancy Bardacke, sage-femme américaine. 

Il s’agit d’un programme de prévention qui développe une approche globale au bénéfice des parents avant et après la naissance. Il permet d’autoréguler le stress, de gérer les émotions difficiles, et d’optimiser la prise en charge de la douleur.

Cet enseignement est aujourd’hui intégré au sein de nombreux centres médicaux et organismes d’enseignements à travers le monde, et il est considéré par la communauté internationale comme une intervention « probante » au regard des études publiées ces dernières années ; les principaux effets démontrés portent sur la réduction de l’anxiété, de la peur de l’accouchement et de la dépression périnatale.

Ce diplôme est reconnu par l’ordre des sages-femmes et soutenu par Santé Publique France

MES PROCHAINS PROGRAMMES

Le programme « Comment réguler ses émotions lorsque l’on est soignant ? » se déroule en 8 séances hebdomadaires de 2h00 en distanciel.

Le groupe de participants est limité à 15 personnes. Ce programme comprend des pratiques formelles et informelles reliées à la vie quotidienne et des supports d’enseignements.

Prérequis

Professionnels de santé en périnatalité

Cliquez ici pour en savoir plus